.:: درد دوره ماهیانه ::.

این درد به صـورت یک دل پیچه شـدیـد است که در عرض چنـد سال اول پس از بـلـوغ بـه وقـوع می پیوندد و به طور مرتـب در هر قاعدگی رخ می دهد . تهوع و استفراغ ، تعـرق ، فقدان انـرژی ، تحریک پذیری ، افسردگی و عصبی بودن از سایر نشانه های این درد است .

علت وقوع درد به خاطـر انقباضات شدیـد دیواره عضلانی رحم است . مصـرف کافئیـن ، استرس ، ورزش نکردن ، رژیم غذایی نامناسب می توانـد درد را افزایش دهد .

برای کاهش درد هم می توان از حمام آب داغ یا حوله داغ استفاده کرد.داروهایی مانند آسپرین ، ایبوپروفن هم در این موارد بسیار مفید هستند. دقت کنید که باید استرس را تا حد امکان کاهش دهـید . ایجاد ایـن دردها پـس از دوره ای که درد چندانی وجـود نـداشتـه است شایـد نشانه ای از آغاز بیماری های خاصی باشد و باید به آن اهمیت داد .

/ 0 نظر / 9 بازدید